医療ちゃんねる

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    1:もろ禿HINE! ★:2016/08/15(月) 18:04:38.66 ID:CAP_USER9.net

    子供の頃に貧乏だった男性、裕福な人より死亡リスク3割減…東京医科歯科大

     終戦前後に子どもだった頃の経済状況が悪かった高齢男性の死亡リスクは、裕福だった人より約3割低いとの研究結果を、東京医科歯科大学の谷友香子研究員(公衆衛生学)らが発表した。

     経済状況が悪くて若いうちに死亡した人が多い反面、丈夫な人が生き残っている可能性があるという。

     2010年時点で65歳以上の男性7143人、女性8306人に、15歳の時の経済状況を世間一般から見て裕福なほうから上、中、下のどれにあたるかを尋ね、3年間追跡した。

     年齢や現在の経済状況なども加味して分析したところ、男性では「上」の人の死亡リスクに比べ、「中」は25%、「下」は36%低かった。経済状況が悪いほうが若いうちから働いて活動性が高まり、丈夫になったことも考えられるという。

     女性に死亡リスクの差はみられなかった。

    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160815-00010000-yomidr-sctch


    2:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 18:05:46.61 ID:rntBGfHv0.net
    生き地獄

    15:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 18:11:35.83 ID:2gmyONXo0.net
    >>2
    この一言に尽きる

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    1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/19(金) 02:04:51.19 ID:MF0lEUzK0.net
    まず数字を1から100まで頭の中で数えるんや
    但し!ここから重要や
    数えてる途中で別の事を思ったらまた1から数え直すこと!
    これが大事や、判定は各自の感覚でええぞ
    ワイの場合は少しでも数字以外の事を考えたらやり直してる
    寝られないってやつは試してみて欲しい

    4:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/19(金) 02:05:35.36 ID:aLZR6Dh90.net
    トランス催眠ってかけや

    5:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/19(金) 02:05:51.16 ID:MF0lEUzK0.net
    >>4
    なんやそ!れ

    6:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/19(金) 02:06:01.27 ID:Ob4VQ7xZ0.net
    羊に置き換えてもいいンゴ?

    9:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/19(金) 02:06:49.26 ID:MF0lEUzK0.net
    >>6
    羊の事考えるからダメや
    シンプルにせんとこれは難しいです

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    1:リサとギャスパール ★:2016/08/15(月) 19:37:00.69 ID:CAP_USER9.net

    ファミレス、健康志向や糖質制限に最適?!
    ガスト、ジョナサンで始まった低糖質メニュー


     「外食ばっかりじゃカラダに悪い」と言われたのは昔の話。消費者の健康意識の高まりや女性客の取り込みをねらって、「健康を意識したメニュー」を出す外食店が増えている。我々利用者側としても、家の外で“罪悪感なく”おいしいものを食べられるのはありがたい。特に注目なのが、多くの人がお世話になっている外食チェーン店の動きだ。今回紹介するのは、子供からシニアまで多くの方がお世話になっているファミリーレストラン。ガストで待望の低糖質メニューが登場するなど、健康志向が加速してきた。

    ■ファミレスこそ、健康志向や食事制限の店に最適!

     ガストは今年6月に、約50種類のメニューを刷新するという過去最大級のメニュー改定を実施したが、その目玉の一つとなったのが今回の低糖質メニューだ。

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     具体的には、「冷やしサラダタンタン麺」(649円、通常麺は599円)と「1日分の野菜のベジ塩タンメン」(749円、通常麺は699円)の麺類2品と、「糖質控えめ・バニラアイスケーキ」(299円)と「マンゴーとマスカルポーネのバニラアイスケーキ」(399円)のデザート2品を新たに追加した。これら麺類2品は、通常麺のメニューに50円を追加すると「糖質0麺」に変更できる。デザート2品は糖質をこれまでの半分に抑えた。

    ■「低糖質」派だと麺類やデザートはなかなか食べられない!

     なぜ、ガストは今回低糖質メニューを開始したのか。そしてなぜ麺類とデザートから始めたのだろうか。すかいらーくマーケティング本部デピュティーマネージングディレクターの堤雅夫氏はこう話す。

     「ガストではこれまでも、メニューにカロリーや塩分の表示をしたり、低アレルゲンメニューを用意したりしてきました。ファミリーレストランはお子様からご高齢の方まで幅広いお客様がいらっしゃいます。幅広いお客様に安心してお使いいただきたいということで健康志向を進めてきました。今回、低糖質を主軸としたメニューを発売しましたが、その背景にあるのが『最近のお客様の低糖質に対する関心の高さ』です。この動きは一時的なブームにとどまらないものになるのではないかと判断しました」

     「実は、ファミリーレストランは健康志向の人や食事制限をしている人には適したレストランだと考えています。パンやご飯を付けず、グリルメニューとサラダなどの組み合わせにすれば低糖質のメニューにできます。組み合わせで低糖質な食事ができるレストランだということで、これまでも糖質を気にしている人から支持されてきました」

     確かに、丼や麺類の単品メニューしかない外食チェーンは、どうしても糖質過多になるが、ご飯やパンをチョイスできるファミレスのスタイルは、糖質を制限したい人にはうってつけ。カロリーも明記されているので、ダイエットしたい人にも使いやすい。

     さらに、和洋中、幅広いメニューからおかず単品でも注文できるので飽きが来ない。カジュアルな雰囲気なので、無理にアルコールをオーダーしなくても、お茶などローカロリーのソフトドリンクで夕食をしても気兼ねがない。小さな子供やお年寄りがいても、また一人でも出かけやすいファミレスは、実は健康志向の人には最適なレストランなのである。

    全文はソースで
    http://style.nikkei.com/article/DGXMZO05809200Y6A800C1000000


    4:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 19:39:32.67 ID:CSRdDcEf0.net
    すき家の牛丼ライトか先鞭だろ。
    飯の代わりに豆腐を使った牛丼。

    5:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 19:40:26.23 ID:y7aJh4Gc0.net
    >>4
    モスはバンズの代わりにレタスの奴があったな。

    12:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 19:45:33.02 ID:GdJYBfWq0.net
    >>5
    あれ好きだった
    割高だけどパンよりレタスのが具とソースに合うからよく食べてた

    15:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 19:46:58.46 ID:y7aJh4Gc0.net
    >>12
    俺はあれをおかずにご飯食べてたわw

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    1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/06(土) 13:04:20.30 ID:9UwN0xv90.net
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    うーん、この

    3:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/06(土) 13:04:55.12 ID:9UwN0xv90.net
    ちな、北陸

    4:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/06(土) 13:05:02.32 ID:sUk6WFIhp.net
    ええやん

    6:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/08/06(土) 13:06:01.42 ID:9UwN0xv90.net
    >>4
    やろ?

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    1: バズソーキック(catv?)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:35:36.18 ID:loMioaY40.net

    予約16年待ちの「神の手」直伝! 腰痛を「自宅で自分で」治す方法

    「私の治療院には日々、腰痛に悩まされている50代、60代の方が大勢いらっしゃいます。
    その方々の大半は、脊柱管狭窄症などに代表される、体を後ろに反らせると痛みを感じる症状を訴えます。

    こうした症状には、体を丸める動作を伴った体操がよい、というのが従来の『常識』でした。しかしこれだけでは決して腰痛は治らないんです」
    こう話すのは、著書『脊柱管狭窄症は自分で治せる!』が今ベストセラーになっている、さかいクリニックグループ代表の酒井慎太郎氏だ。

    これまで100万人以上の患者を診療し、「神の手を持つ治療家」とも言われている。
    新規の客がマンツーマン治療を受けるには、現時点で予約16年待ち(酒井氏が部分的に施術に入るコースであれば1年待ち)だという。

    そんな酒井氏の腰痛治療では、手術や筋トレ、マッサージの類いは一切行われない。

    その代わりに実践しているのが、オリジナルメソッド「酒井式腰痛解消ストレッチ」。
    これまで腰痛には逆効果として避けられていた体を反らす動きも積極的に取り入れ、〝丸めて反らす〟ことで腰痛を治すという画期的なやり方を提唱している。

    「腰痛の症状は大きく二つのパターンに分けられます。一つは椎間板ヘルニアなど、前かがみになると痛みが起こるもの。
    これは腰椎の前側に負荷がかかり、椎間板内の髄核が押しつぶされる形ではみ出て、神経が圧迫されることが原因です(図1)。

    もう一つは後ろに反ると痛むもの。こちらは椎間板の変性により、神経が通る脊柱管が圧迫されることが原因です(図2)。

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    酒井氏が一番オススメしているのが「仙腸関節ストレッチ」(次ページ図参照)だ。
    このストレッチは、これまで完治の難しかったミックスタイプの腰痛患者にとくに大きな効果を持つ。

    必要になるのはテニスボール2個だけ。これをガムテープ等でつなげて固定し、図のように仙腸関節部分へ当てた状態で寝転がれば準備は完了。
    あとは、この姿勢を数分間キープする。これを毎日、続けるだけで凝り固まった仙腸関節を刺激し、腰痛知らずの体が手に入る。
    酒井氏自身も足がしびれるほどの腰痛に襲われた際、このストレッチを実践して治したという。

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    「これらの体操を毎日継続して行えば、3週間以内に効果を実感するはずです。
    『イタ気持ちいい』と感じるくらいが目安ですが、最初の3日間位は苦しく感じることもあります。けっして無理はせず、肩の力を抜いて続けましょう」(酒井氏)

    日本人の4人に1人が悩まされる腰痛。長引く痛みに「もう治らない」と諦めてしまった人も、すぐに始められるストレッチを、一度試してみてはどうだろう。

    中略、全文はソース
    http://gendai.ismedia.jp/articles/-/48794


    2: 魔神風車固め(家)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:36:33.27 ID:ThUxLapx0.net
    腰痛の85%が原因不明らしいね

    13: 超竜ボム(禿)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:39:51.16 ID:L2fGDR830.net
    >>2
    脳が起こしてる幻痛って可能性があるんだとか?

    働きすぎやで、そこのアンタ!

    21: 張り手(愛知県)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:41:54.09 ID:jsCgEMXn0.net
    >>2
    有名な公立総合病院の整形外科に通っても解明できなかったぞ

    32: イス攻撃(千葉県)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:46:29.19 ID:gzR5Y3sc0.net
    >>2
    そうそう
    神経性、侵害性、心因性この3つが複雑に関係してるから難しいみたいね
    抗うつ剤で慢性疼痛の適応追加された薬がそこそこ売れ始めてるみたいだし

    87: イス攻撃(神奈川県)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 00:15:18.37 ID:x/Z27QZl0.net
    >>2
    三週間寝たきりになって二週間リハビリして歩けるまでに戻ったが原因不明で片付けられたわ

    99: 膝靭帯固め(関東・甲信越)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 00:29:49.97 ID:VxFVDLmXO.net
    >>2
    暇な部署に異動したら治ったから、ストレスも大きな要因だろう。

    112: 河津掛け(東京都)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 01:06:48.13 ID:qMq96iIK0.net
    >>2
    その85%はほとんど筋肉の痛み

    レントゲンにも血液にもなんにも出ないから整形外科ではわからない

    145: ダブルニードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 04:23:59.69 ID:4Nw5DwBa0.net
    >>2
    原因はほとんど運動不足だと思うよ
    医者は患者の生活習慣に着目しないから原因もわからないし再発も防げないんだ

    176: キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 11:00:58.37 ID:UlhiXY7q0.net
    >>145
    心因性が意外と多いと言われてる

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