Important-Dental-Tips
1:ナス八 ★:2016/08/04(木) 15:52:44.51 ID:CAP_USER9.net

実は歯と歯の間をキレイにする「デンタルフロス」の効果には医学的な裏付けがなかったことが判明

普段のブラッシング(歯ミガキ)に加え、細い糸状の「デンタルフロス」を使って、歯の表面に残ったプラークや歯と歯の間に残った食べかすを除去することが推奨されています。これはアメリカでも同様で、政府機関からも推奨されているのですが、実はその効果には医学的な裏付けがないままだったことが明らかになりました。

デンタルフロスや歯間ブラシを使ったことがある人ならば、きっとその効果は実感できていると思われるのですが、これを裏付ける根拠が存在していないというところは意外といえます。このことが発覚したのは、AP通信がフロスの使用(フロッシング)を推奨している政府機関にその根拠を確認したことがきっかけでした。

アメリカでは、1979年に公衆衛生局長官の報告書で初めてフロッシングが推奨されるようになり、その後は5年ごとに改訂される「Dietary Guidelines for Americans(米国人のための食生活指針)」でも毎回使用が推奨されています。この指針に記載されるためには、その内容が科学的根拠に基づいていることが法律で定められているのですが、AP通信が2015年にFOIA(Freedom of Information Act:情報公開法)に基づいてその根拠を請求したところ、フロッシングの推奨には学術的な根拠が存在していないことを政府が認めるという事態に至ったとのこと。その後、アメリカ合衆国保健福祉省とアメリカ合衆国農務省は、2016年に改定された指針からフロッシングの項目を告知なしに削除しています。

とはいえ、過去にはフロッシングを含む歯ミガキの効果を調査した研究結果も公表されています。それらの内容をまとめて評価したレポートが2011年に発表されているのですが、そこでもフロッシングで期待できる効果の裏付けは「全体として弱く、フロッシングとブラッシングが『1か月や3か月という短期間でプラークがわずかに除去されるという事実』に関係することを示すエビデンスは非常に信頼が難しい」とする結論が出されており、やはりここでも裏付けとする材料に乏しいという実情が明らかになっています。

意外にも効果の裏付けが乏しいことが判明してしまったフロッシングですが、必ずしもこのことが「フロッシングには意味がない」という結論を示すわけではないというのも、一方では事実です。実際にフロッシングを行っている人であれば、歯間の汚れがきれいに落ちることを経験していると思われるほか、実際の歯科医師も歯ブラシとの併用を薦める人がほとんどです。アメリカ国立衛生研究所のTim Iafolla歯科医師はCNBCのインタビューに対し、「フロッシングはリスクが低く、コストも少なくてすみます。我々はフロッシングには効果があることを知っているので、人々にもフロッシングを気兼ねなしに勧めることができます」と語っています。

http://gigazine.net/news/20160804-dental-floss-no-proof/


3:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 15:54:04.97 ID:LmqKqTAd0.net
論文出せばいいんだろ

30:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:01:09.37 ID:qFZM9X2D0.net
当たり前すぎて論文がないんかw
だからって削除はねーだろ

4:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 15:54:06.93 ID:3OIy65E30.net
けっこうな歯糞がとれるもんやで

65:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:07:52.33 ID:ziB6NIYA0.net
>>4
歯磨きしたあとは、採れないよ

103:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:12:52.02 ID:mwu0dRP50.net
>>65
人による。大抵の人は取れる
歯ブラシだけで全ての食べカスを取り除くのは無理ではないが難しいし時間もかかる

10:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 15:56:19.01 ID:DW2GEqlf0.net
でも臭いのとれる

11:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 15:56:43.10 ID:aHIkbKM+0.net
でもスッキリするよ

16:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 15:57:34.53 ID:HV59hghr0.net
実際に目に見えて食べかすが取れるんだから
医学的根拠もクソもないだろう

67:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:08:57.24 ID:0V/SlzG90.net
>>1 >>16
全くその通り

論文書いた奴は大馬鹿
逆張りして人の注目を浴びたいから書いたのだろう
(取れるものを歯垢や歯石にわざと限定して論文書いた。
糸ようじで挟まった食べ物が取れる当たり前の事実じゃ論文が書けないから)

26:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:00:18.29 ID:nKJgyCDp0.net
ジェットウォッシャーはよくとれる。

31:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:01:12.68 ID:W/d3LJqm0.net
食いカス残しとくと、プラークたまるし、歯肉炎になる。
おかげで20年虫歯、歯肉炎なしだけどね。

32:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:01:30.38 ID:GVep9ZiR0.net
小林製薬の歯間ブラシの方がいいわ

33:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:01:35.67 ID:nKJgyCDp0.net
歯間が狭い人には、きしめんみたいな平たいフロスが使いやすいよ

34:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:01:42.05 ID:QNRRM7DL0.net
フロス通すようになってから口臭は消えた気がする。

36:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:02:14.55 ID:Bk2nYluL0.net
普通の歯並びなら歯ブラシでいいだろ

53:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:06:37.32 ID:uWeq58vm0.net
歯間が狭い若いうちは使いづらいだろ

年寄りになって歯の間があいてくると別

38:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:03:12.01 ID:EzUz7VJB0.net
ジェットウォッシャーは最高スッキリするよ歯茎も引き締まってきたし

43:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:04:01.24 ID:zwSY3D4R0.net
論文のネタ

47:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:04:58.52 ID:XrrR8CJh0.net
医学的な根拠はともかく、物理的な根拠があるだろw

48:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:05:35.62 ID:LkD9V0CY0.net
(´・ω・`)なぜ唾液に消化能力があるのか?

つまり唾液こそが生物が持ってる生来的なフロスだったんだよねー(推測)

118:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:15:12.93 ID:0uXzABKl0.net
>>48
野性動物には虫歯はないww
なんとなれば、炭水化物を食べないからww
口内に数多の菌がいるが、炭水化物を溶かして有害物質を作るのはただ一つww

54:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:06:41.58 ID:S3Y2Z2F50.net
歯ブラシじゃとれない食べかすがとれてる
じゃいかんのか?

71:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:09:24.46 ID:HxupiyYp0.net
医学的ってなに?
衛生学的にはめちゃくちゃあると思うけど

87:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:11:07.37 ID:fE91bh8G0.net
絶対やった方が良い
フロスを理解するとブラッシングも上達する
歯周病でボロボロになる前に知りたかった
歯並びが悪い、歯周病進行してる人はマジでやってくれ
痔と歯周病に関してはネットのおかげでホント救われたよ

114:名無しさん@1周年:2016/08/04(木) 16:14:54.98 ID:cUhqE5iV0.net
ぼくは歯間ブラシ派です

1000:管理人@医療ちゃんねる: ID:medical
一時期ジェットウォッシャーも使っていましたが、効果としてはデンタルフロスのほうが確実です。 デンタルフロスと歯間ブラシとでは、隙間が小さく歯間ブラシが入らない人はフロスを、 隙間が大きく開いている方は歯間ブラシを選択すれば良いようです。
歯医者は絶対やっている!デンタルフロスで虫歯や歯周病を防ぐ方法

http://hanoblog.com/dentafloss-1134