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    1:もろ禿HINE! ★:2016/08/15(月) 18:04:38.66 ID:CAP_USER9.net

    子供の頃に貧乏だった男性、裕福な人より死亡リスク3割減…東京医科歯科大

     終戦前後に子どもだった頃の経済状況が悪かった高齢男性の死亡リスクは、裕福だった人より約3割低いとの研究結果を、東京医科歯科大学の谷友香子研究員(公衆衛生学)らが発表した。

     経済状況が悪くて若いうちに死亡した人が多い反面、丈夫な人が生き残っている可能性があるという。

     2010年時点で65歳以上の男性7143人、女性8306人に、15歳の時の経済状況を世間一般から見て裕福なほうから上、中、下のどれにあたるかを尋ね、3年間追跡した。

     年齢や現在の経済状況なども加味して分析したところ、男性では「上」の人の死亡リスクに比べ、「中」は25%、「下」は36%低かった。経済状況が悪いほうが若いうちから働いて活動性が高まり、丈夫になったことも考えられるという。

     女性に死亡リスクの差はみられなかった。

    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160815-00010000-yomidr-sctch


    2:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 18:05:46.61 ID:rntBGfHv0.net
    生き地獄

    15:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 18:11:35.83 ID:2gmyONXo0.net
    >>2
    この一言に尽きる

    【【調査】子供の頃に貧乏だった男性、裕福な人より死亡リスク3割減…東京医科歯科大】の続きを読む

    1:リサとギャスパール ★:2016/08/15(月) 19:37:00.69 ID:CAP_USER9.net

    ファミレス、健康志向や糖質制限に最適?!
    ガスト、ジョナサンで始まった低糖質メニュー


     「外食ばっかりじゃカラダに悪い」と言われたのは昔の話。消費者の健康意識の高まりや女性客の取り込みをねらって、「健康を意識したメニュー」を出す外食店が増えている。我々利用者側としても、家の外で“罪悪感なく”おいしいものを食べられるのはありがたい。特に注目なのが、多くの人がお世話になっている外食チェーン店の動きだ。今回紹介するのは、子供からシニアまで多くの方がお世話になっているファミリーレストラン。ガストで待望の低糖質メニューが登場するなど、健康志向が加速してきた。

    ■ファミレスこそ、健康志向や食事制限の店に最適!

     ガストは今年6月に、約50種類のメニューを刷新するという過去最大級のメニュー改定を実施したが、その目玉の一つとなったのが今回の低糖質メニューだ。

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     具体的には、「冷やしサラダタンタン麺」(649円、通常麺は599円)と「1日分の野菜のベジ塩タンメン」(749円、通常麺は699円)の麺類2品と、「糖質控えめ・バニラアイスケーキ」(299円)と「マンゴーとマスカルポーネのバニラアイスケーキ」(399円)のデザート2品を新たに追加した。これら麺類2品は、通常麺のメニューに50円を追加すると「糖質0麺」に変更できる。デザート2品は糖質をこれまでの半分に抑えた。

    ■「低糖質」派だと麺類やデザートはなかなか食べられない!

     なぜ、ガストは今回低糖質メニューを開始したのか。そしてなぜ麺類とデザートから始めたのだろうか。すかいらーくマーケティング本部デピュティーマネージングディレクターの堤雅夫氏はこう話す。

     「ガストではこれまでも、メニューにカロリーや塩分の表示をしたり、低アレルゲンメニューを用意したりしてきました。ファミリーレストランはお子様からご高齢の方まで幅広いお客様がいらっしゃいます。幅広いお客様に安心してお使いいただきたいということで健康志向を進めてきました。今回、低糖質を主軸としたメニューを発売しましたが、その背景にあるのが『最近のお客様の低糖質に対する関心の高さ』です。この動きは一時的なブームにとどまらないものになるのではないかと判断しました」

     「実は、ファミリーレストランは健康志向の人や食事制限をしている人には適したレストランだと考えています。パンやご飯を付けず、グリルメニューとサラダなどの組み合わせにすれば低糖質のメニューにできます。組み合わせで低糖質な食事ができるレストランだということで、これまでも糖質を気にしている人から支持されてきました」

     確かに、丼や麺類の単品メニューしかない外食チェーンは、どうしても糖質過多になるが、ご飯やパンをチョイスできるファミレスのスタイルは、糖質を制限したい人にはうってつけ。カロリーも明記されているので、ダイエットしたい人にも使いやすい。

     さらに、和洋中、幅広いメニューからおかず単品でも注文できるので飽きが来ない。カジュアルな雰囲気なので、無理にアルコールをオーダーしなくても、お茶などローカロリーのソフトドリンクで夕食をしても気兼ねがない。小さな子供やお年寄りがいても、また一人でも出かけやすいファミレスは、実は健康志向の人には最適なレストランなのである。

    全文はソースで
    http://style.nikkei.com/article/DGXMZO05809200Y6A800C1000000


    4:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 19:39:32.67 ID:CSRdDcEf0.net
    すき家の牛丼ライトか先鞭だろ。
    飯の代わりに豆腐を使った牛丼。

    5:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 19:40:26.23 ID:y7aJh4Gc0.net
    >>4
    モスはバンズの代わりにレタスの奴があったな。

    12:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 19:45:33.02 ID:GdJYBfWq0.net
    >>5
    あれ好きだった
    割高だけどパンよりレタスのが具とソースに合うからよく食べてた

    15:名無しさん@1周年:2016/08/15(月) 19:46:58.46 ID:y7aJh4Gc0.net
    >>12
    俺はあれをおかずにご飯食べてたわw

    【【食】ファミレスで始まった低糖質メニュー 健康志向や糖質制限に最適】の続きを読む

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    1: バズソーキック(catv?)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:35:36.18 ID:loMioaY40.net

    予約16年待ちの「神の手」直伝! 腰痛を「自宅で自分で」治す方法

    「私の治療院には日々、腰痛に悩まされている50代、60代の方が大勢いらっしゃいます。
    その方々の大半は、脊柱管狭窄症などに代表される、体を後ろに反らせると痛みを感じる症状を訴えます。

    こうした症状には、体を丸める動作を伴った体操がよい、というのが従来の『常識』でした。しかしこれだけでは決して腰痛は治らないんです」
    こう話すのは、著書『脊柱管狭窄症は自分で治せる!』が今ベストセラーになっている、さかいクリニックグループ代表の酒井慎太郎氏だ。

    これまで100万人以上の患者を診療し、「神の手を持つ治療家」とも言われている。
    新規の客がマンツーマン治療を受けるには、現時点で予約16年待ち(酒井氏が部分的に施術に入るコースであれば1年待ち)だという。

    そんな酒井氏の腰痛治療では、手術や筋トレ、マッサージの類いは一切行われない。

    その代わりに実践しているのが、オリジナルメソッド「酒井式腰痛解消ストレッチ」。
    これまで腰痛には逆効果として避けられていた体を反らす動きも積極的に取り入れ、〝丸めて反らす〟ことで腰痛を治すという画期的なやり方を提唱している。

    「腰痛の症状は大きく二つのパターンに分けられます。一つは椎間板ヘルニアなど、前かがみになると痛みが起こるもの。
    これは腰椎の前側に負荷がかかり、椎間板内の髄核が押しつぶされる形ではみ出て、神経が圧迫されることが原因です(図1)。

    もう一つは後ろに反ると痛むもの。こちらは椎間板の変性により、神経が通る脊柱管が圧迫されることが原因です(図2)。

    1_1

    酒井氏が一番オススメしているのが「仙腸関節ストレッチ」(次ページ図参照)だ。
    このストレッチは、これまで完治の難しかったミックスタイプの腰痛患者にとくに大きな効果を持つ。

    必要になるのはテニスボール2個だけ。これをガムテープ等でつなげて固定し、図のように仙腸関節部分へ当てた状態で寝転がれば準備は完了。
    あとは、この姿勢を数分間キープする。これを毎日、続けるだけで凝り固まった仙腸関節を刺激し、腰痛知らずの体が手に入る。
    酒井氏自身も足がしびれるほどの腰痛に襲われた際、このストレッチを実践して治したという。

    1_2

    「これらの体操を毎日継続して行えば、3週間以内に効果を実感するはずです。
    『イタ気持ちいい』と感じるくらいが目安ですが、最初の3日間位は苦しく感じることもあります。けっして無理はせず、肩の力を抜いて続けましょう」(酒井氏)

    日本人の4人に1人が悩まされる腰痛。長引く痛みに「もう治らない」と諦めてしまった人も、すぐに始められるストレッチを、一度試してみてはどうだろう。

    中略、全文はソース
    http://gendai.ismedia.jp/articles/-/48794


    2: 魔神風車固め(家)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:36:33.27 ID:ThUxLapx0.net
    腰痛の85%が原因不明らしいね

    13: 超竜ボム(禿)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:39:51.16 ID:L2fGDR830.net
    >>2
    脳が起こしてる幻痛って可能性があるんだとか?

    働きすぎやで、そこのアンタ!

    21: 張り手(愛知県)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:41:54.09 ID:jsCgEMXn0.net
    >>2
    有名な公立総合病院の整形外科に通っても解明できなかったぞ

    32: イス攻撃(千葉県)@\(^o^)/:2016/06/04(土) 22:46:29.19 ID:gzR5Y3sc0.net
    >>2
    そうそう
    神経性、侵害性、心因性この3つが複雑に関係してるから難しいみたいね
    抗うつ剤で慢性疼痛の適応追加された薬がそこそこ売れ始めてるみたいだし

    87: イス攻撃(神奈川県)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 00:15:18.37 ID:x/Z27QZl0.net
    >>2
    三週間寝たきりになって二週間リハビリして歩けるまでに戻ったが原因不明で片付けられたわ

    99: 膝靭帯固め(関東・甲信越)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 00:29:49.97 ID:VxFVDLmXO.net
    >>2
    暇な部署に異動したら治ったから、ストレスも大きな要因だろう。

    112: 河津掛け(東京都)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 01:06:48.13 ID:qMq96iIK0.net
    >>2
    その85%はほとんど筋肉の痛み

    レントゲンにも血液にもなんにも出ないから整形外科ではわからない

    145: ダブルニードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 04:23:59.69 ID:4Nw5DwBa0.net
    >>2
    原因はほとんど運動不足だと思うよ
    医者は患者の生活習慣に着目しないから原因もわからないし再発も防げないんだ

    176: キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/06/05(日) 11:00:58.37 ID:UlhiXY7q0.net
    >>145
    心因性が意外と多いと言われてる

    【【腰痛】マッサージ不要!ゴッドハンド直伝「腰痛を自分で治す方法」】の続きを読む

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    1:海江田三郎 ★:2016/07/26(火) 16:11:36.20 ID:CAP_USER.net

    1回で寿命が6年縮む!? 「全身麻酔」が身体に残すダメージをご存知ですか?

    ■生命保険業界の常識!?

    「麻酔が原因で手術中に亡くなる患者は、10万人に1人。一見少ないように思えますが、全国で行われている全身麻酔手術は年間約250万件ですから、単純計算で、一年に20人以上の犠牲が出ていることになります。

    麻酔が原因で手術後に亡くなったり、体の麻痺などの後遺症に悩まされる確率となると、当然、もっと高くなる」(都内の大学病院に勤める麻酔科医)

    「全身麻酔を1回受けると、寿命が6年縮む」

    ——ネット上では、「生命保険業界の常識」という枕詞付きで、こんな噂がまことしやかに流れている。実際に、重篤な事故の例も数多い。

    たとえば'11年には、宮崎県で80歳の女性が脊椎の手術を受けた後、植物状態になった。'10年にも、兵庫県の旧県立淡路病院で、30代男性が全身麻酔による低酸素脳症で死亡している。

    都内に住む50代の男性は、9年前に父を亡くした。いまだに、「あの時全身麻酔の手術を受けさせなければ、死ななかったとは言わないまでも、もっと楽に最期を迎えられたのではないか」と後悔しているという。

    「父は当時74歳で、病院で検査を受けたときに大動脈瘤が見つかり、すぐに手術することになりました。大手術だったので、もちろん全身麻酔です。

    それで、手術自体は成功したのですが、麻酔から目覚めると『頭が痛い』としきりに言うようになったんです。退院して自宅に戻っても、一日中頭痛を訴えてばかりで、やがて寝たきりになってしまいました」(前出の男性)

    それまでは、元気に立ち働いていた父が、自力で立ち上がることすらできなくなってしまった。

    「そして、手術から1ヵ月ほどたったある日の夜中、意識を失ったんです。すぐ救急車を呼びましたが、医師には『手遅れだ』と言われた。脳溢血で、目を覚まさないまま3日後に亡くなりました。

    その後、最初に大動脈瘤の手術を受けた病院の外科医に聞いたんです。『手術以来、父が訴えていた頭痛は何が原因だったんですか』と。

    すると、その医師は『おそらく、麻酔が深く入り過ぎたのだと思います』と答え、頭を下げた。手術のときの全身麻酔の失敗が発端だった、と認めたのです」(前出の男性)

    http://gendai.ismedia.jp/articles/-/49080


    2:海江田三郎 ★:2016/07/26(火) 16:11:42.21 ID:CAP_USER.net

    ■なぜ効くか分からない

    もし全身麻酔手術を受けなければ、男性の父親はいずれ大動脈瘤破裂で死んでいたかもしれない。しかし男性は、「最後の1ヵ月間の苦しみようを見ると、大動脈瘤破裂のほうがまだ苦しくなかったのではないか、とさえ思いました」と語る。

    普通、患者やその家族は、がんや心臓病といった病気そのもの、あるいは手術そのものに気を取られて、「脇役」である麻酔がはらむ危険性まで考慮に入れることはほとんどない。

    しかし先述した通り、たとえ手術が成功し、病気が治っても、全身麻酔のせいで一生にわたる障害を負う人や、命を落とす人は確実に出ている。

    「麻酔薬の分量を正しくコントロールするには、熟練が必要です。慣れない救急医や外科医が麻酔薬を投与しすぎ、手術が終わったあとも患者が3日間眠り続けたとか、気道の確保がきちんとできておらず、気が付いたときには患者の呼吸が止まっていた、といった失敗はあとを絶ちません。

    私が家族に全身麻酔の手術を受けさせるなら、絶対に麻酔科医がいる病院にします」(医療コンサルタントの吉川佳秀氏)

    本来、全身麻酔は麻酔科専門医の担当である。だが、特に地方の病院では人手が足りず、外科医が麻酔を行うのが日常茶飯事だ。患者が高齢者や喫煙者で、心肺機能が衰えている場合には、特に危険が高まるという。

    「全身麻酔では自力で呼吸できなくなりますから、手術がうまくいっても、麻酔から覚めるときに肺に痰などが入って肺炎を起こしたり、脳が酸素不足になって譫妄状態に陥るなど、重い合併症が起きるリスクがあります」(広島大学病院講師の讃岐美智義医師)

    さらに、驚くべき事実がある。麻酔薬の作用機序、つまり「どのようにして麻酔がかかるのか」「なぜ麻酔薬を投与されると、人は意識や感覚を失うのか」というメカニズムは、未だに完全には解明されていないのだ。

    つまり医者たちは「今までも効いてきたから、大丈夫だろう」という経験則にもとづいて、全身麻酔を行っているにすぎない。先述したような、死に至る「失敗例」に関しても、正確な原因は藪の中というのが実情である。

    「そもそも、なぜ効くのか分かっていないのだから、事故が起きた際の検証もできない。つまり、全身麻酔の事故は今後も防ぎようがないということです」(前出・麻酔科医)

    手術をするとなれば、どうしても全身麻酔を受けるよう、医者から言われる局面はある。そのとき、麻酔が体に深刻なダメージを与えるかもしれないということを、心に留めておくべきだ。


    5:名刺は切らしておりまして:2016/07/26(火) 16:13:00.23 ID:JNQMznwN.net
    じゃあ麻酔無しで

    12:名刺は切らしておりまして:2016/07/26(火) 16:18:17.67 ID:inUh+Exz.net
    >>5
    そうそう
    文句あるなら麻酔無しでやれ、って事だな
    寿命6年縮むどころか9割は手術で死にそうw

    【【医療】1回で寿命が6年縮む!? 「全身麻酔」が身体に残す深刻なダメージ】の続きを読む

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    1:かぜのこ ★:2016/08/08(月) 07:47:35.08 ID:CAP_USER9.net

    AIと8Kで診断を支援へ…がんなど見逃し防止

    総務省は、がんなどの診断で人工知能(AI)が医師を支援するシステムの開発に乗り出す。

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     8Kカメラで撮影した患者の体内の超高精細画像を基に、AIが分析する仕組みで、判定の精度を高めることで、医師が病気の兆候を見逃さないようにする。開発に参加する産官学のAI研究機関や大学病院、医療機器メーカーを年内に募集し、2019年の実用化を目指す。AIと日本が先行する8K技術を組み合わせ、医療分野に本格応用する。
     
     8Kカメラを搭載した内視鏡などで撮影したがんなどの発症者の画像と、正常な画像を、大学病院などから計1000例以上集める。それぞれの傾向を蓄積したデータを基にAIに学習させる。患者を診察する医師は、撮影した患部の画像をAIに照会し、その判定を診断の参考にする。

    全文はソースで
    http://www.yomiuri.co.jp/science/20160807-OYT1T50136.html


    2:名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 07:49:46.49 ID:T+fINC600.net
    総務省?厚労省はどーしたw

    3:名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 07:52:55.23 ID:DbXFl9830.net
    >>2
    医師の利権を損ないかねないAI研究に
    厚労省が荷担するはずもなく

    59:名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 16:02:06.07 ID:p4BZBika0.net
    >>2
    今の厚労省はただのハリボテ
    肥大化しすぎて何も出来ない
    労働問題も年金問題も介護問題も医療もすべてに手が回ってない

    61:名無しさん@1周年:2016/08/08(月) 16:09:43.82 ID:8JunB0230.net
    >>2
    日本医療研究開発機構(AMED)が内閣府直属で発足して、文科、厚労、経産の各省庁の医療研究機関が統合されたからだよ

    【【医療】人工知能AIと8Kカメラで医師の診断を支援…がんなど見逃し防止で開発へ 総務省】の続きを読む

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    1:ニカワ ★:2016/08/10(水) 03:24:29.59 ID:CAP_USER9.net

    クーラー禁止で職場暑すぎ! 健康を害したら会社の責任?

     ついに夏本番。とはいえ今年はカラ梅雨で、梅雨明けと言われてもあまりピンときませんでしたね。連日30度を超える気温が続き、家でも会社でもクーラーが欠かせない、という人も多いと思います。今回は、「会社でのクーラー使用」について、ご相談をもとに解説していきましょう。(文責:「フクロウを飼う弁護士」岩沙好幸)

    事例=職場のクーラー禁止で体調崩す人が出ました

     東日本大震災後、政府から出されていた節電要請を受けて、僕の勤めている会社では夏のクーラーの使用を制限していました。今年も例年通り、暑い日もクーラーは禁止されており、暑い中みんなで仕事をしていましたが、ついに熱中症で体調を崩す者が出ました。そもそも、節電要請があったからといって、それに必ず従わなければならないものなのでしょうか。節電も大切だとは思いますが、体調を崩すほど暑い中で仕事をさせても、問題はないのでしょうか?

    ◆事例=職場のクーラー禁止で体調崩す人が出ました

     東日本大震災後、政府から出されていた節電要請を受けて、僕の勤めている会社では夏のクーラーの使用を制限していました。今年も例年通り、暑い日もクーラーは禁止されており、暑い中みんなで仕事をしていましたが、ついに熱中症で体調を崩す者が出ました。そもそも、節電要請があったからといって、それに必ず従わなければならないものなのでしょうか。節電も大切だとは思いますが、体調を崩すほど暑い中で仕事をさせても、問題はないのでしょうか?

    ◆弁護士回答=会社には労働者の健康を守る義務が

     2011年の東日本大震災をきっかけとして、政府は、企業に対し、電力消費が多い夏や冬に、節電に協力するよう要請してきました。

     節電要請に応じなかったとしても、罰則などは設けられていません。罰則を科すには法律の定めが必要ですが、節電要請に応じなかった場合に罰則を科すという内容の法律は存在しません。

     夏や冬に一定の節電を強制されることは、企業にとって負担がとても重く、経済界からの強い反発も予想されることから、節電要請に応じなかった場合に罰則を科す内容の法律は作られなかったものと考えられます。

     よって、節電要請は、あくまで、政府から企業に対する「お願い」に留まるものです。

     では、暑すぎる職場環境は法に触れるのでしょうか。近年の暑い夏を考えると、暑さで労働者が体調を崩すということも十分に考えられます。

     労働契約法という法律の第5条で、「使用者は、労働契約に伴い、労働者がその生命、身体等の安全を確保しつつ労働することができるよう、必要な配慮をするものとする」とされており、使用者は、労働者が健康を崩さないように必要なことをなすべき義務を負っています。

     体調を崩すほどでもない暑さの職場環境であればともかく、もし、あまりにも暑すぎる職場環境で労働者を働かせ、労働者が体調を崩すようなことがあれば、労働者は、使用者に対し損害賠償を請求できる可能性もあります。

    ◆労災がおりる可能性も

     体調を崩したら労災はおりるのでしょうか。

     労災保険給付を受けるためには、まず、労災認定される必要があります。労災認定は、仕事や職場環境が原因でけがをしたり、病気になったと認められる場合にされます。仕事中に、暑すぎる職場環境が原因で、熱中症などの病気になったと認められれば、労災認定され、労災保険が給付される可能性は高いですね。

     しばらく暑い日が続くと思いますが、体調に気を付けて、仕事に励んでください。熱中症は、最悪の場合命にかかわることもあります。こまめに水分補給したり、涼しい場所に移動したりといった対策をとるようにし、くれぐれも無理をしないようにしてくださいね。

    ポイント2点

    ●労働契約法(5条)で、「使用者は、労働契約に伴い、労働者がその生命、身体等の安全を確保しつつ労働することができるよう、必要な配慮をするものとする。」とされており、使用者は、労働者が健康を崩さないように必要なことをする義務を負う。

    ●暑すぎる職場環境が原因で、熱中症などの病気になったと認められれば、労災認定され、労災保険が給付される可能性は高い。

    http://www.j-cast.com/kaisha/2016/08/09274792.html


    2:名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 03:25:55.59 ID:F+lFTGbr0.net
    クラッときちゃうよね

    3:名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 03:26:05.12 ID:Xy4qHSG+0.net
    寒がりさんのせいだな

    【【社会】クーラー禁止で職場暑すぎ! 健康を害したら会社の責任?】の続きを読む

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    1:シャチ ★:2016/08/10(水) 10:25:22.16 ID:CAP_USER9.net

    <たばこ>喫煙による「ストレス解消」は錯覚

     鵬友会・新中川病院(横浜市)で禁煙外来を受け持つ禁煙指導専門医師で臨床心理士の加濃正人さんに聞きました。

     結論から言えば、たばこにストレスを解消する効果はありません。たばこを吸ったあとに「ストレスが減った」と感じるのは、体内にニコチンが入ることで、ニコチンの離脱症状(イライラや集中困難、落ち着かないなどの禁煙による禁断症状)が消えるのを、ストレス解消だと錯覚しているに過ぎません。

     初めて吸ったときのたばこの味はどうだったでしょう。たいていの場合、気分が悪くなっただけで気持ちがよくなることはなかったはずです。これは、ニコチンを体に入れても、気分をよくする効果はないからです。アルコールを初めて飲んだときに、人を酔わせる効果があるのと対照的ですね。

     たばこを吸い続けると、脳がなまけてドーパミン(幸せ気分に関係する脳内ホルモン)が出にくくなります。そして、体内のニコチンが切れると、離脱症状のために食事や仕事など生活全般の幸福感も目減りしていきます。そうした中でたばこを吸うと、体内で減ったニコチンを補給するため、そのときは満足感が得られるようになります。

     例えるなら、きつい靴をはき続けたあとにその靴を脱ぐと足がほっとするようなもので、「きつい靴は足のストレスを解消する」とは言えませんね。

     逆に禁煙すると、たばこによって起きていたニコチンの離脱症状といった普段のストレスがなくなって、精神的な健康度は上がります。対人関係のトラブルが減ったり、自動車の運転で歩行者や他のドライバーに対して優しくなったりするというのも禁煙外来ではよく聞く話です。

     喫煙者の半数がたばこ関連の病気で早死にすることが分かっていますので、吸い続けるよりは無理をしてでもやめたほうが健康にいいでしょう。百歩譲って、ストレスが解消できたとしても、喫煙で健康を害するのでは本末転倒というべきでしょう。ニコチンの離脱症状が続くのはせいぜい1週間です。禁煙は必ず実現できます。

    全文はソースで
    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160810-00000022-mai-soci


    6:名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 10:29:59.01 ID:EhPqtZUJ0.net
    錯覚が悪いのかよ

    33:名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 10:39:23.51 ID:SvQkXLWPO.net
    >>6
    ホントそれ。錯覚でも実際ストレス減ってんだから

    52:名無しさん@1周年:2016/08/10(水) 10:44:17.51 ID:clgXMYXf0.net
    >>33
    タバコ吸って増えたストレスが一時的に減ってるだけって記事なんだから
    吸うと実際減ってるって主張するならタバコ吸うことでストレスが実際増えてるってのも同時に認めることになるよ

    【【医療】<たばこ>喫煙による「ストレス解消」は錯覚】の続きを読む

    2a5f1c7c9b4e836a2228b2253344f829
    1: ボマイェ(東日本)@\(^o^)/:2016/08/10(水) 09:21:28.09 ID:t0a0ApiV0.net

    イタリアに「精神病院」がない理由

    神奈川県相模原市緑区の知的障害者施設『津久井やまゆり園』で、元職員の植松聖容疑者が鋭利な刃物で入居者19人を次々と殺害し、26人に重軽傷を負わせた。

    この事件には、日本の暗部が隠されている。端的な例は、警察当局が被害者の実名を伏せたことだ。

    (中略)

    日本の障害者ケアは、自立支援センターのように社会に溶け込むことをバックアップするものもあるが、重度になると“治す”ではなく“抑え込む”手法を取るのである。

    ところが世界を見渡すと知的障害者や精神保健系の施設のない国がある。

    「イタリアでは1978年に『バザリア法』が制定され、次々に精神病院を閉鎖しました。自由こそ治療だという考え方から、それまで病院に閉じ込められ、人としての扱いを受けていなかった患者たちを、一般人に戻したのです。隔離処置や今回被害者の実名公表を避けたことなど、日本は障害者を差別していることに気付いていません」(医療ジャーナリスト)

    バザリアとは人名である。同氏は、医師と患者が主従であった関係を、“協同者”に直した。その上で、治療に関してミーティングを積極的に行い、それをオープンにしたのだ。そして、ショック療法や身体拘束具の使用禁止、パーティの開催、患者新聞の発行、男女混合病棟の実現、街への自由外出と金銭所持を認めることなどの改革を行った。患者の権利を獲得し、また病院職員の意識改革と同時に、家庭、社会への啓蒙に努めた。その結果が同法へと結実したのだ。

    日本でも一考すべき課題だ。

    http://news.nifty.com/article/domestic/society/12156-8376/


    4: ブラディサンデー(東京都)@\(^o^)/:2016/08/10(水) 09:23:03.32 ID:Fx3aSgxO0.net
    植松みたいのが野放しってことか・・・

    33: エルボーバット(兵庫県)@\(^o^)/:2016/08/10(水) 09:29:22.00 ID:xr0u6j9A0.net
    >>4
    日本も野放しじゃん

    120: エメラルドフロウジョン(dion軍)@\(^o^)/:2016/08/10(水) 10:19:42.39 ID:uBi5pfn10.net
    >>4
    そいつは死刑

    7: グロリア(福岡県)@\(^o^)/:2016/08/10(水) 09:23:48.44 ID:x1MKo2DB0.net
    サイコ患者を野に放て

    【イタリアに「精神病院」がない理由 日本のように差別せず人権を尊重し「自由こそ治療」という考え】の続きを読む

    7ce0f7de9f545006634e10b29d53181a_s
    1:ニライカナイφ ★:2016/08/07(日) 20:22:14.93 ID:CAP_USER9.net

    水を1日にどれくらい飲むのが正解?実はこんなにも水分が不足していたなんて…

    医師が解説する医療・健康サイト「Doctors Me」編集部です。
    人間の身体は6割が水だといわれています。
    脱水症状などを起こすことなく、健康で過ごすためには、一定の水分摂取が必要です。
    今回は健康な体を保つには、水を1日にどれくらい飲めばいいのかを、医師に詳しく聞いてみました。

    ◇水はなぜ必要なの?

    人間の身体の約60%は水分なので、例えば体重が50kgなら約30Lの水が、体内に存在することになります。
    体内の水分のうち、約3分の2が細胞内にあり、3分の1が細胞外にあります。
    その細胞外の4分の1は血液です。水は身体の中で以下の重要な役割を果たしています。

    【体内での水の役割】
    1.栄養物、酸素やホルモンを身体の組織に運搬する
    2.身体の中で生じる老廃物を腎臓に運び、尿となって排泄する
    3.身体から発生する熱を吸収する。運動でより多くの熱が発生した場合、水分は汗となり、その気化熱で体温上昇を抑える
    4.食べ物を消化する酵素や色々な働きを担うホルモンが適切に働くように促す
    5.身体の中の色々なバランス(恒常性)を維持する

    塩分を取りすぎると身体に浮腫みが起こることがあります。
    これは体内の塩分濃度が高くならないように、水分を外に出しにくくすることで体内の浸透圧を調節しているためです。

    ◇1日あたり必要な水分は?

    人間の身体の働きのために身体には水が必要ですが、1日あたり、合計少なくとも約2Lの水が身体から失われて行きます。
    ・呼吸で約200ml
    ・便通で約100ml
    ・汗で約600ml
    ・尿で約1100ml

    このために1日に2~2.5Lの水を食べ物や飲み物から摂取する必要があります。
    通常、食べ物からは約700ml分の水を補給することができます。残りの1300~1800mlを水や飲み物で摂取します。
    もちろん一度に取ることは難しいので、適宜分けて取れば良いということになります。

    ◇正しい水分の摂取とは

    水分を取る場合、口が渇いてからでは遅いことがあります。
    体内の水分の約2%が失われると口が渇きますが、この時にはすでに体重50kgの人でいうと、約1Lの水分が不足していることになります。
    だからといって一度に1Lの水分を摂取することは難しいので、予想できるときは口が渇く前に水分補給をした方がいいでしょう。
    体内の4%以上の水分が失われると、口からの水分補給だけでは間に合わなくなります。
    しかも水分補給にただの水を使うと吸収が悪く、直ちに体液の不足分を補うことができません。

    このため、水分補給は体液に近い濃度の電解質が含まれているものの方が、速やかに身体に吸収されます。
    スポーツドリンクも、ある程度適してはいますが、スポーツドリンクには糖分が、かなり多く含まれています。
    水分補給にスポーツドリンクばかりだと、※ペットボトル症候群になる可能性があります。

    ◇ペットボトル症候群とは

    ペットボトル症候群になると、スポーツドリンクに含まれている糖分のために血糖が上がり、そのためにかえって口が渇いて水分が飲みたくなります。
    この状態でさらにスポーツドリンクを飲むと、さらに高血糖となり、吐き気や腹痛を生じ、最悪の場合、意識障害を起こしてしまいます。
    ペットボトル症候群を防ぐには、糖分の少ない電解質の入った水分を補給することが必要です。

    ◇医師からのアドバイス

    速やかに行いたい水分補給のためでしたら、飲み物の温度は、ぬるま湯やお茶などの温かい飲み物よりは、冷たい物の方が吸収が速いです。
    だだし、極端に冷たかったりするのは良くありません。この点にも注意し、効率の良い水分補給を行って下さい。

    Spotlight (スポットライト) 2016.08.07
    http://spotlight-media.jp/article/309967358369501760


    3:名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 20:24:06.75 ID:cBAC70ab0.net
    キンキンに冷やした硬水のミネラルウォーター最高に旨いよ。

    9:名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 20:26:26.74 ID:8BBnWyu50.net
    >>3
    俺も炭酸水箱買いしてキンキンに冷やして飲むようになった
    そしたらビールいらなくなったw

    28:名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 20:30:56.39 ID:xi+fjsBv0.net
    >>9
    身体によさそうだな
    おれもビール毎晩飲むけどそんなに好きじゃないから真似してみるw

    196:名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 21:47:37.18 ID:M1VO23QT0.net
    >>9
    ウィルキソソソのコーラ味のタソサソ水がマイブーム

    272:名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 22:35:32.38 ID:/dnIMBGy0.net
    >>9
    ただの炭酸水 とか、
    甘くない炭酸水 とか、
    メーカーのネーミングに苦労がにじみ出ている……


    最近、どこにでも
    甘くない普通の炭酸水が置いてあって嬉しい

    274:名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 22:37:26.80 ID:THZ5VZSi0.net
    >>272
    昔からペリエの愛好家が有名だったよね。

    314:名無しさん@1周年:2016/08/07(日) 22:58:33.40 ID:ctwen0ui0.net
    >>9
    自分も硬水の炭酸水にレモン絞って飲んでる
    ゲロルシュタイナーうまい
    ビールは体に悪いから飲まない

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    gahag-0069959106-1
    1: ダイビングヘッドバット(東日本)@\(^o^)/:2016/08/07(日) 10:29:56.65 ID:H9XI0wVa0.net

    コーヒーを飲むと「すい臓がん」になる? ~寄せられた反響から~

    8月1日に公開した「すい臓がん」の記事に対して、非常に多くの反響をいただきました。お読みくださった方に、心から御礼を申し上げます。

    「すい臓がん」は、なぜ増加が食い止められないのか?(市川衛) - 個人 - Yahoo!ニュース
    http://bylines.news.yahoo.co.jp/mamoruichikawa/20160801-00060593/

    SNS上で多かった反響が「コーヒーを飲むと、すい臓がんになりやすくなるって本当?」というものです。

    上記の記事で紹介している「膵癌の危険因子」というスライドには、確かに『コーヒー嗜好家(1日4杯以上)』との記述があります。
    その理由について、スライドを引用した日本消化器学会のHPの説明を読んでみると・・・

    --------------------
    我が国の疫学調査では、1日3杯未満のコーヒー飲用は膵がん死亡の危険率を下げる事が示されています.喫煙者と非喫煙者に分けて検討しても同様な結果が得られています.しかし、1日4杯以上のコーヒー飲用で膵がん死亡の危険率が有意に上昇し、男性では相対危険度が3.2倍にもなることが報告されています.

    出典:日本消化器学会HPより
    --------------------

    ■コーヒーの大量摂取は危険?

    上記の記述は、「JACC STUDY」という大規模調査のデータを分析した結果を元にしていると思われます。40から79歳の110,792人を対象として、アルコール・コーヒー・過去の病歴などが、すい臓がんのリスクを高めるかどうかを検討した研究です。

    1_1

    コーヒーの飲用量と、すい臓がんで亡くなるリスクを示したグラフです。
    全く飲まない人のリスクを1とした場合、1日2-3杯まではおおむね横ばいか、下がっているようにも見えますが、4杯以上の群を見ると大幅に高くなっています。
    研究グループはこの結果から「大量のコーヒー飲用は膵がんリスクを上げるかもしれないと言えそうです。」と結論付けています。

    ■結局、コーヒーは危険なの?

    では、やはりコーヒーは危険なのか?というと、一概にそうとは言いきれないようです。 実は、上記と同じような方法で調査を行った別の研究があるのですが、そちらでは、コーヒーの量とすい臓がんになるリスクには関連が見られませんでした。

    緑茶・コーヒー摂取と膵がんとの関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター 社会と健康研究センター 予防研究グループ
    http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/306.html

    コーヒーとすい臓がんの関係は、「まだ研究途上の段階にあり、確たることは言えない」ということのようです。ただし、リスクを示す研究が出ている以上あまり飲みすぎないほうが「安心」だとは言えるかもしれません。

    全文はソースで
    http://bylines.news.yahoo.co.jp/mamoruichikawa/20160806-00060669/


    2: 稲妻レッグラリアット(dion軍)@\(^o^)/:2016/08/07(日) 10:31:06.60 ID:BSTcb0bA0.net
    ガーン

    4: エルボーバット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/07(日) 10:31:23.67 ID:o6jGKbTW0.net
    また変な統計であおってる

    【【悲報】コーヒーの飲み過ぎ危険 ほとんど死ぬ「すい臓がん」になりやすいことが判明 ほどほどに】の続きを読む

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